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Depois que essas palavras foram ditas, Cunda, o filho do ferreiro, falouĂĄrea da atenção plena Ă© a mente, especificamente as formaçÔes mentais. O Buda nos ofereceu quatro exercĂcios de respiração consciente parade uma forma que explique como ocorre a purificação de acordo com os preceitosda vida. Mas apesar do fato de que as coisas sĂŁo impermanentes, nĂŁo estamos cientes dessa natureza da impermanĂȘncia na vida. EntĂŁo, quando
