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mente está clara, a ganância, a raiva, a ignorância, o orgulho e a dúvida estão danificadosExpressar raiva nem sempre é uma coisa boa. Quando deixá-la jogarAssim, nós próprios temos o direito de transformarMeditamos e alcançamos os Quatro Fundamentos da Atenção Plena, alcançando os Quatro Reinos
