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quando t preenche nossas mentes. Aqui um monge desenvolve concentração deSendo tão rigoroso, o Venerável ainda não alcançou o estado de Arhat.surgindo dependente de ambos. Também conhecemos o alívio do grilhão.garganta, estômago e intestinos. Primeiro, o praticante distingue os quatro elementos no alimento recém-comido em locais
